Tag: névoa mental

Menopausa no Trabalho Como Lidar com os Sintomas Durante o Expediente 1

Menopausa no Trabalho: Como Lidar com os Sintomas Durante o Expediente

Elieusa Regina FelicianoLeave a Comment on Menopausa no Trabalho: Como Lidar com os Sintomas Durante o Expediente

RESPOSTA DIRETA: Lidar com a menopausa no trabalho pode exigir algumas adaptações simples durante o expediente. Roupas leves, água por perto, pequenas pausas, organização das tarefas e estratégias para lidar com fogachos, cansaço e dificuldade de concentração podem ajudar. Quando os sintomas interferem significativamente na rotina, é importante buscar orientação médica. Menopausa no trabalho: um […]

Continue Lendo
Esquecimentos na Menopausa Quando Sao Normais e Quando Procurar Ajuda

Esquecimentos na Menopausa: Quando São Normais e Quando Procurar Ajuda

Elieusa Regina FelicianoLeave a Comment on Esquecimentos na Menopausa: Quando São Normais e Quando Procurar Ajuda

Introdução Você foi até a cozinha e, ao chegar lá, esqueceu completamente o que pretendia fazer. Procurou os óculos durante vários minutos e descobriu que eles estavam sobre sua cabeça. Encontrou uma amiga de muitos anos, mas demorou alguns segundos para lembrar seu nome. Se situações como essas têm acontecido com você durante a menopausa, […]

Continue Lendo
Nevoa Mental na Menopausa O Que a Ciencia Ja Sabe

Névoa Mental na Menopausa: O Que a Ciência Já Sabe

Elieusa Regina FelicianoLeave a Comment on Névoa Mental na Menopausa: O Que a Ciência Já Sabe

Você entra em um cômodo e, por alguns segundos, não consegue lembrar por que foi até lá. Durante uma conversa, uma palavra simples parece desaparecer da memória. Você lê um parágrafo, chega ao final e percebe que não absorveu quase nada. Se essas situações começaram a acontecer com mais frequência durante o climatério ou a […]

Continue Lendo